ドナーの卵

政府は、塩

共有を削減するためのFDAの提案に従うことを拒否しています。 シェア つぶやき シェア ポップコーンの袋を食べて、各指の余分な塩を舐めている子供は何ですか？私たちが愛する食品の多くには、大量のナトリウムが含まれています。ナトリウムのレベルが低い食品は、しばしば当たり障りのない味がします。しかし、私たちは再び私たちの健康を味のために妨害していますか？ （はい！）そして、政府は、アメリカの食品の塩の塩のレベルの低下を義務付けることにより、国民の健康を救うのを助けるべきですか？ （はい！） 食品医薬品局の新しい声明によると、アメリカ人はあまりにも多くの塩を食べています。 FDAは、政府に、塩食品がどれだけ含まれるかについて、より厳しい規制を課すよう求めています。残念ながら、政府はこれらの提案を制定する計画はありません。代わりに、FDAは食品メーカーからの自発的な塩の減少に依存する必要があります。これまで、このアプローチはあまりうまくいきませんでした。 どれくらいの塩を食べていますか？平均的なアメリカ人は、1日1杯の塩1.5杯を食べます。推奨量の2倍以上です。実際、この量の塩は、高血圧、脳卒中、その他の医学的問題のリスクを高めます。 Salt Shakerを単純に放棄することで、あなたが安全だとは思わないでください！食品に塩を置くと、怪我にs辱を加えるだけです。ほとんどの加工食品やレストランの食事には、大量の塩が隠されています。 現在の政府のガイドラインでは、2,300ミリグラムの最大毎日のナトリウム摂取量が必要です。摂取量がこの数を超えると、健康上の問題が現れます。これらの新しい声明は、1日1,500 mgの推奨最大1日ナトリウム摂取量を示唆しています（50歳以上の成人の場合は少ない）。ナトリウムの平均消費量は1日3,400 mgを超えるため、これらのガイドラインには注意を払わないようです。どうやら、自分の食事が健康でないことを知っているだけでは、平均的なアメリカ人に習慣を変えるよう説得するのに十分ではありません。 [...]

マタニティジーンズは私を青

に出産する数日前に、私の幼児は私のおなかを山として扱います 誰もが妊娠体重の獲得とその後の妊娠減量に対して異なる反応を示します。ええ、私は知っています。そして、私はそれぞれの妊娠も異なって反応すると思います。罰金。 私は9ヶ月の頃、9か月間の考え方を大いに信じていますが、私は本当に焦りを感じていることを認めなければなりません！この時点で（7週間と1日）、私は非人材のズボンにも目を向けていません。私はちょうど小さくて小規模なマタニティジーンズを目指しています： 昨日、私はホイットニーのXSオールドネイビーマタニティジーンズを着始めました。その前に、私はエリンのサイズMオールドネイビーマタニティジーンズを着ていました。そして、私はまだローリーの（人生を変えると確信しています！）7つのマタニティジーンズに目を向けています。実際、私は本物のズボンを着るよりもむしろそれらに絞ります。病気ですよね？ 実生活では、私はジーンズに最高のドルを払っていません。私は30ドルの範囲で快適であり、彼らが私にとって理想的だと思ったら50ドルまで上がるかもしれません。残念ながら、私は毎日10か月以上着ているという誤った概念の下で、自分の$ 100のマタニティジーンズを散財していたことを告白すべきです。私が試した2つのペアは、Get-goからの残念でした。 ベラ・ダールのジーンズにはおなかのバンドがあり、それを丸めてしまい、何度もゴツゴツしていますか？また、引き上げるのは難しい。私はジーンズに対して約98ドルを税金で支払い、さらに10ドルを裾上げさせました。 Maternity Xchangeの善良な人々は交換を許可しました。わーい！バンドが不足していることで注目に値するアールマタニティジーンズを手に入れるために、12ドルを追加しました。代わりに、ポケットエリアにスパンデックスがあり、すべての出産を見ずに拡張して契約しています。かっこいいと思った。 welp、dangは起き上がらないでください。垂れ下がった。それらは大きすぎますか、それとも小さすぎますか？私はそれを理解することができませんでした。私は妊娠5ヶ月から毎週7週間の郵便局から試しました。私は試してみたいと思います…この時点で私は一体何を失う必要がありますか？ そして、私もそれらの7つのセブンにくがらになろうとし続けます。少なくとも私は私の超長いマタニティシャツを着ることができます。 [...]

兄弟のラブストーリー、新しい章

兄弟のラブストーリーは、ママとパパが見ていないときに発展します。私たちは彼らに彼らの遊びのためのスペースを与えなければなりません。そして彼らの戦い。これはミロとソーヤーに関するものです。 私の家で大きな変化が起こっています。ミロは幼稚園を始めました。彼は現在、彼の兄と同じ小学校に通っているので、それは問題ではないように見えるかもしれませんが、私は少し巻き戻すことを許しています。 Sawyerがデイケアを始める前に、私は彼から離れることを考えたときはいつでも、少し悲しくなり、厄介な顔をしました。彼の最初の日、彼は私たちが到着する前に彼のバケツの自動車の座席で眠りに落ちました。ミロは時間をかけて、同じ建物の彼自身の幼稚園のクラスに向かう前に、幼児/幼児の部屋に彼のためにソーヤーのベビーベッドをセットアップしました。 最初の移行週間に、ミロは私に言った、「ママはこれを手に入れました。ソーヤーを心配しないでください、私は一日中彼をチェックします。」ミロの保証と私が愛している保育スタッフを武装して、私の赤ちゃんを去ることは私が恐れていたほど難しくありませんでした。それは約6ヶ月前でした。 私の最も甘い夏の思い出は、ミロとソーヤーが共有された幼稚園で一緒に遊ぶのを見ることでした。ミロは5歳の教室にいましたが、彼は典型的には典型的にはソーヤーと一緒にチェックアウトして遊ぶことができました。彼らは私のコントロールの注意深い視線から離れて関係を築いて幸運でした。ママと兄がいないとき、あなたは赤ちゃんでどんなことができますか？あなたは彼を拾って、彼を周りに隠すことができます。一緒に遊びの構造を登ります。格闘して抱きしめます。あなたは本当に彼に注意を払うことができます。 これらの写真のほとんどは、私が彼らの劇の一部ではなかったので、遠くからです。 夏が終わりに近づくと、幼児の部屋の先生は、ミロが赤ちゃんをチェックアウトするように頼んだとき、彼女はノーと言うのをやめたと私に言った。そしてそのように – スニッフ！ – 終わりました。 学年の初めは、3人の男の子のために朝のルーチンでねじれを解決していることを意味します。似ていますが、非常に異なって感じます。私たちはまだ同じ2つの場所に歩いたり運転したりしますが、今ではSawyerは独りで、幼稚園で幼児期に向かっています。 ロジスティクスが自分自身の世話をすることを知っていますが、ミロをお気に入りの小さな男から遠ざけるために、喉に少し塊があります。彼はかつて私にソーヤーと結婚できるかどうか尋ねました、そして、私はあなたが兄弟であるとき、あなたはお互いと結婚することはできませんが、あなたはお互いを愛し、あなたが好きな限り一緒に暮らすことができると説明しなければなりませんでした。 この写真は、彼の兄がぶらぶらしていない同じ幼稚園でのソーヤーの最初の日です。彼はこの場所を愛し、新しい友情、スキル、自信をすべて自分で育てることを学ぶと確信しています。そして、私は下唇に足を踏み入れ、この最新の移行の魅力的な顔を反撃します。 私たちの家族の幼稚園への移行のこの記念は、もともとHallmarkに触発されました。スニッフ。 [...]