ゲームプランを作成するだけでなく、春休みゲームプランを作成するだけでなく、春休み

共有中に家庭のリスクを抑えておくことができます! シェア つぶやき シェア 準備ができているかどうか、ここに春休みが来ます! あなたが望むもの:家族全員にとって楽しい あなたが避けたいこと:事故だけでなく災難 他の他の休日と同じように、周りにスカートする落とし穴があります。ただし、準備と計画を立てることで、時間を削除したり、お金をかけたりする災難を操縦しながら楽しい時間を過ごすことができます。要件家計の安全のためのゲームプラン?私たちはあなたにカバーされています。 春休みのためにイベントの家庭カレンダーをプロットする 毎日の旅行計画を削除することは、穴があるエリアと、若者が何かを要求する場合に役立つエリアを支援します。一日中それらを楽しませるためにあなたが要求することではありませんが、あなたは彼らがどこにいるか、どの親が電話をかけるかという基本的な概念を持っていることを要求します。これは、彼らがまだ監督を要求する年齢にある場合に特に当てはまります。多くの致命的な災難と悲劇的な物語は、近くに大人がいなくても家に残された子供たちから来ています。それがあなたの物語になるのを止めてください。 あなたの十代について覚えておくことはありません! しかし、この頃は決まり文句のように思えるかもしれませんが、見出しは一般に、10代の若者が危険なお祝いの行動に従事しており、悲劇的な結果をもたらしていることを示しています。統計と同様に、DUIの逮捕のスパイクが示されています。 10代の若者は、特定の行動がどのように危険であるかについて、そして特定の行動が将来にどの程度有害であるかを正確に通知する必要があります。 イリノイ州スプリングフィールドの刑事弁護人であるNOLL法律事務所によると、「場合によっては、運転免許証は聴聞会なしで取り消される可能性があります。たとえば、DUIで起訴され、重傷または致命を引き起こす事故に含まれる場合、特定の秘書は、完全に運転するためにあなたの理想を奪うことができます。」 関連する週末の反射 10代の若者があなたのペップの話をどれだけ嫌っていても、運命的な間違いを防ぐのを支援してください。 日焼け止めを手元に置いてください 春の光線の費用の時間を計画していますか?チーム全体を日焼け止め、帽子、その他の保護ギアで必ずカバーしてください。あなたが今行っている行動は、あなたの子供がこれらの健康的なルーチンを彼らと一緒に大人にするのを助けます。しかし、もちろん、日焼け止めを使用する唯一の理由ではありません。主な理由は、皮膚がんからのセキュリティです。 Skincancer.orgによると、他のすべての癌を組み合わせたよりも多くのアメリカ人がこの癌と診断されています。 太陽のセキュリティのためのヒントには、太陽がピークに達する時間を避けることが含まれます。これは、午前10時と午後4の間です。この期間中に屋外にいたい場合は、日陰の領域を選んだだけでなく、誰もが帽子と多くの肌をカバーする服を使用していることを確認してください。さらに、日焼け止めを常に塗ります。これらのガイドラインは、曇りの日にも適用されます。太陽の光線はまだ雲の覆いを突き刺すことができるからです。 水の周りにさらに慎重になります 予防可能な事故による死亡者の中で、dr死は5歳未満の子供のリードを奪います。これは同様に、5歳と14歳の子供の2番目の主要な死因です。春と夏の間、dr死の割合家庭が子供を連れてビーチだけでなくプールで遊ぶために増加します。これの壊滅的な部分は、すべてのdr死が適切な監視によって予防可能であるということです。子供を水域の近くに放ってはいけません。子供が水中で意識を失うのに2分しかかかりません。また、脳の損傷が発生するのに4分かかります。あなたの若者が子供のプールや浴槽でさえも飛び散っているとき、親指の素晴らしい方針は常に腕の手の届かないところにとどまることです。 関連ドレッシングベイビー:幼児服を手に入れるためのトップのアイデア ダイエット計画の健康とウェルネス、食料安全保障を念頭に置いてください 食べ物に関係するとき、あなたの家で休日の時間は何を示していますか?あなたはもっとバーベキューしますか?レストランで通常よりもずっと頻繁に外食しますか?公園で食べるだけでなく、食べ物を詰め込んでいますか?時々あなたの日常的な食事のルーチンを変更するのは素晴らしいことです。ただし、このような変更は、通常の健康的な食事計画に固執することを忘れていることを示しています。または食料安全保障上の注意事項。外食はあなたの家族の砂糖と塩の摂取を高めます。これはあなたが休暇中に時々大丈夫です、ハウVerは、長期にわたる健康と健康には素晴らしいことではありません。誰もが日常的に、日常的な量の果物と野菜を日常的に手に入れていることを確認してください。 また、レストランで食事をするときでも、またはピクニックを楽しむときでさえ、若者が食べ始める前に手を洗濯することを確認してください。適切に大きな温度に保たれずに、詰めたピクニックを車やトラックに置いておきないでください。腐敗した食べ物は、家族全員にとって食中毒と不快感を引き起こす可能性があります。 この投稿へのリンク:作成春休みの間は、ゲームプランと家庭のリスクを維持するだけでなく、 0/5 (0レビュー) 共有は思いやりがあります! [...]

J.CrewJ.Crew

に触発された赤ちゃんの名前私の娘、Scarlettは、3歳のバレエクラスの2つのスカーレットの1つです。色のscar色は異なって綴られていますが、彼女の名前は私にとって深い赤いイメージを呼び起こします。彼女が年をとるにつれて、彼女は彼女の特徴的な色として赤の親和性を開発することを願っています。 過去数年間でRubyという名前の小さな女の子の数が増えているので、彼らが同じ赤いアクセサリーを選んでいるのか、それとも16歳になったときに赤いVWビートルを望んでいるのか疑問に思いました。私の名前がRubyの場合、Ruby、それが私が運転したいものです。 私は数年前、私たちの産後ヨガのクラスでは、カラフルな名前を持つ2人の赤ちゃんがヘーゼルとセージの2人の赤ちゃんがいたと述べました。 そして今、親しい友人は彼女の長女オリーブと名付けました。 オリーブスパイスの子供向けのJ.Crewシャツ これらはすべて素敵な名前ですが、私はトレンドを楽しませずにはいられません。 J.Crewカタログから他にどのような名前を引くことができますか? 花?または、ローズ、リリー、ダリアを含む女の子の名前の花の傾向の一部です。そしてもちろん、私の親友のヘザーは、おそらくJ.Crewカタログのすべてのページにある名前です。 真剣に、私は実際には自然に触発された名前のファンです。私は彼らが私たちに長袖のクルーネックを考えさせることを意図していないことを知っています。アスペンという名前の最愛の女の子、ホークという男の子、そして私の古い高校の友人がオーシャンという息子がいることを知っています。 (そして、私のスカーレットのミドルネームは湖ですが、それは姓です。) このドレスの色?杉。 自然界から来るお気に入りの名前は何ですか? [...]

子育てで私が扱ったすべてのものの酸逆流子育てで私が扱ったすべてのものの酸逆流

を緩和するための逆流 +ヒントの最良の処方。赤ちゃんとしての酸逆流に苦しんでいる私の最年少は最も困難なものの1つでした。酸逆流が今あなたの子育ての旅の一部である場合、あなたがこれを乗り越えることを知ってください!赤ちゃんが苦労していることを理解したら、助けになる何かを見つけることを期待して、逆流のための最高のフォーミュラのために狩りをしました。今、私はあなたと見つけたものを共有するためにここにいます。 私たちは、逆流とガスの兆候と、赤ちゃんの食事との闘いや自分のストレスを減らすためにそれに対処する方法を分解します! 逆流に役立つ可能性のあるさまざまな種類の式 幼児の逆流に対処することは決して世界の終わりではありませんが、いつかはそのように感じます。場合によっては、全員を軌道に乗せて気分を良くするには、ちょっとした人生の変化がいくつか必要です。まだ逆流について学んでいる場合は、ここでいくつかの一般的な症状を見てください。 多くの場合、逆流を持つ赤ちゃんに役立つ一般的な変化の1つは、彼らにとってより良いフォーミュラを見つけることです。すべての赤ちゃんが異なるため、試行錯誤とエラーの購入が必要な場合がありますが、正しいものを見つけたらそれはすべて価値があると約束します。逆流のある赤ちゃんに最適なフォーミュラを選ぶことは、最初は少し圧倒される可能性がありますが、うまくいけば、このリストがあなたを正しい道に置くでしょう! ルーキーママチップ!これらのいくつかは高価な場合があるため、赤ちゃんに適したものを見つけたら、まとめて購入することを強くお勧めします。 逆流およびGERDの低刺激式 多くの場合、赤ちゃんを低刺激性フォーミュラに切り替えることは、酸逆流症状を減らすのに本当に役立ちます。低アレルギー粉が最も高価な傾向があります。ただし、子供が通常の式に対して何らかのアレルギーを持っている場合、これらはあなたの最良の解決策になります。 多くの小児科医は、GERDに酸逆流症状を軽減するのに役立つ低刺激性フォーミュラを推奨しています。場合によっては、保険がそれをカバーすることさえあるので、子供の医師と話をして、選択肢を見つけてください。 Enfamil Nutramigen Hypoallergenic Fore For Formula Enfamil Nutramigenは、低刺激性フォーミュラの最も人気のある選択肢の1つです。それは完全に乳糖を含まず、スクロースを含まない。便利で、餌を与える準備ができています(つまり、この場合は粉末を測定してボトルを混ぜないことを意味します)。大きな利点の1つは、赤ちゃんの免疫システムをサポートし、実際に牛乳に対するアレルギーを克服するために作られていることです。 酸逆流を扱っている場合、おそらくあなたにとって本当に重要な質問はおそらくありません。うまくいきますか?答えはイエスです!小児科医と両親の両方に強くお勧めします。 これが私たちのお気に入りのママのレビューの1つです。 「OMG、うまくいきます!これ以上、叫び声を上げ、ガス薬のボトルを通り抜けることはなく、泣き声の発作もありません。私たちの赤ちゃんはちょうど1.5ヶ月の幸せで、それ以来とても感謝しています(彼は今5ヶ月です)。」 Amazonで入手可能 ホールゴートミルクオーガニックフォーミュラ この式は実際にはヨーロッパから直接来ています。現在、多くのアメリカ人は、より厳しいガイドラインのためにヨーロッパの処方を好みます。ホールゴートミルクのフォーミュラには、砂糖、小麦、大豆、またはピーナッツ成分がありません。また、人工化学物質、防腐剤、フレーバーもありません ここで現在の価格を確認してください Similac alimentum したがって、この悪い男の子の成分は少し複雑ですが、アレルギーがたくさんあり、通常のミルクベースのオプションと大豆の両方に問題がある赤ちゃんに最適です。基本的に、それは事前に消化されています。より高価ですが、上記の栄養素に非常に似ています。 最大の欠点は価格であり、少しファンキーの匂いがしますが、それがあなたの赤ちゃんがそれだけの価値があるよりも気分が良くなるオプションなら! こちらでチェックしてください [...]

若者の肥満の問題に対処することはなぜですか?若者の肥満の問題に対処することはなぜですか?

共有は思いやりです! シェア つぶやき シェア 「さらに多くの食事をするだけでなく、もっと多くの運動は体重管理へのサービスです。」悲しいか!そのガイダンスはもう最近機能していません。太り過ぎの若い若者の数のブーストは、健康と健康的な問題を引き起こすため、社会的問題を引き起こす可能性があるため、厄介です。太りすぎの若者は、一般的に彼らの友人によってからかわれ、自尊心を失う、または体重問題の確立を確立しています。若い人が太りすぎであるとき、それは彼らが典型的な体重に戻るための努力と義務の優れたオファーを必要としています。 子供の追加体重と肥満は、子供の長期、そして短期的な健康にとって最大の危険性の一つです。太りすぎの若者は、太りすぎの大陸づけられていること、およびその理由も同様に、心疾患、癌、糖尿病、脳卒中、ならびに変形性関節症を起こしやすいことが起こりやすい。 若者の肥満のためのリスク要素 あなたの体は未使用のエネルギーを貯蔵しています、それは体脂肪として理解されています。健康的な体重を保つために、あなたはあなたが食べる食べ物からエネルギーを流さなければなりません。あなたが使う以上のものを食べるならば、あなたの体は追加のエネルギーを脂肪として保存します。 若者が肥満や太りすぎになるようにするかもしれない行動: 健康的な食べ物よりも甘い食品だけでなく高脂肪も拾う 身体活動の欠如 テレビを見たり、座ったり、その他の電子ゲームやコンピュータで遊んだりする時間を過ごす 太りすぎの保護者が同様に理由であり得る:家族の食事スタイルは子供の健康と健康ならびに体重を与えることができる 珍しい遺伝的な問題も同様に大きな若者の肥満を引き起こす可能性があります。 あなたはあなたの子供の健康を心配している人に関係していますか?それからあなたの子供の未来はあなたの手の中にあることに留意してください。必要なのは、すべてを周囲にする方法を正確に理解することです。 関連体感の理論 – 彼らは何ですか? 以下は、若者の肥満の問題に対処することが不可欠である理由です。 小児肥満は驚くべき率で強化しています。 若者の肥満のレベルは、アメリカ、イギリス、そしてオーストラリアを含むさまざまな国の驚くべき率で上昇しています。毎年肥満の子供たちの数が増えていますが、緊急に停止する必要があるパターンを2倍にしています。 肥満から生じる健康問題 肥満に関連する健康と健康的な問題の数が、大人の早期には発生しているようです。これらの問題の早期徴候は通常、子供たちの中でも発見されています。 肥満の子供たちの間の健康と健康の問題は次のとおりです。 II型糖尿病 – この状態は通常大人の中で発見されている間、それは現在子供たちで診断されています 食事の問題、例えば過食症や飢えた食事 整形外科障害 – [...]

笑いの癒しの力を評価する笑いの癒しの力を評価する

共有は思いやりがあります! シェア つぶやき シェア 笑いは、緊張のような緊張やストレスなどの健康や健康の問題さえも、癒しの問題、意見の相違、さらには健康的な問題の非常に強力な方法と見なすことができます。一部の人々は、それが媚薬であり、最も魅力的な高品質の1つであると述べています。あなたが前向きなつながりを築くだけでなく、誰かと笑います。あなたが特別な絆を確立するように、誰かを笑わせてください。 私たちが笑う理由については、いくつかの理由があります。私たちは面白がっているか、面白いものを発見したり、快適ではない理由があるかもしれません。私たちはストレスを感じ、恥ずかしく、不安、自分自身や自分自身を発見した状況については確信が持てます。 カウンセラーとして、私は笑いがそれにいくつかの側面を持つことができると感じています。一方では、ユーモアと笑いは、終わりになるための悪質な武器になる可能性があります。真実と同様に、ジョークには一般的に、誰かまたは何かが楽しみのアイテムとしてあります。彼らは誰かをrid笑したりいじめたりする方法である可能性があります。 一方、笑い声は共有された経験として素晴らしいことがあります。人々が一緒にすること、共有された親密さ。一緒に体験や冗談を楽しむことで、緊張をなくすことができ、まったく異なる視点から状況を見ることができます。この楽しみの感覚と笑いは、一般的に、つながりが苦労したり、困難な段階で行くときに失われる最初のものです。 笑いは、既存の問題に対する視点を高めることができたり、古い発見と行動パターンを修正するのに役立つことがあります。別の視点からそれらを見始めたり、他の選択や物事について感じる方法を楽しませたりすることができます。同様に、ストレスを処理するだけでなく、強力な方法です。 関連ゲストの記事 – 私は誰と私がどこに行きましたか?」離婚後に再び自分自身を発見するための女性のガイド 私の元パートナーは、前向きな方法で笑いを活用するのが素晴らしかったです。もし私が緊張している、またはイライラしていると感じていたなら、彼は特定の方法で私を見ているだけでなく、私たちが他の完全に忘れられたものは何でも、笑いの適合に溶け込んだ。他の人がどのように感じているか、愛情、愛、そして理解していることについて正確に共感して、誰もがリスクのないと感じているだけでなく、癒しの強力なツールとして利用することができるだけでなく、それが恩恵を受けることができると感じています。状況。 笑いは、状況に対する視点を変える強力な手段です。異なる目を持つ何かを見ると、緊張が少なくなり、個人的にそれを少なくすることは、態度の重要な修正です。笑い声は緊張を和らげ、氷を壊し、不利な感情を解放し、誰もがリラックスしたり、慎重になったり、賢明ではないようにすることができます。それは伝染性であると同時に。 1人が笑い始めます。他のすべての人が通常は笑顔で、リラックスします。 自分自身を笑うことを学ぶことは、自信の問題だけでなく、私たち自身の不安と自信の問題を癒すための大きな一歩です。私たちが状況でどのように振る舞うか、そしてそれを笑うことができるようになるかを正確に見ることができるとき、私たちはすぐに自分自身についてだけでなく緊張しているだけでなく、私たちの写真を正確に提示する方法について緊張しました他の人に。私たちは最終的に暖かくなり、よりリラックスしただけでなく、この強化は一般に他の人とのつながりにプラスの効果をもたらしました。 一部の文化と、仕事の前の朝のすべての労働者のためのビジネスルーチングループの笑いセッション。彼らは、誤った笑いでさえ、彼らのスタッフの中の素晴らしい考え方を刺激することを発見しました。彼らの一般的なムードは、今後の日についても、人々がより明るくて楽しいと感じるだけでなく、より明るく感じます。 関連膵炎とは何ですか? 笑いについて心に留めておくべき重要なことは、それが関係する場所にバランス感覚を保持することです。極端な道化師は、逆効果と同様に刺激的です。人々はジョーカーが何を隠しているのか疑問に思うかもしれません。一部の人々は、ユーモアを利用して、自信だけでなく自信の低いレベルに関する不安や問題を隠すこともできます。 自分自身に忠実であり、必要であれば、グループの平和なものであることについて大丈夫であることが重要です。それがよりよくフィットするならば、他の人にセンターステージを持たせてください。面白がって、楽しまれ、存在することを楽しんでください彼らのふざけた態度のための素晴らしい聴衆。あなた自身のユーモアのセンスに従って、あなたの個人的な幸福と幸福を促進するために、あなたにぴったりの方法で笑いを活用してください。 スーザン・リー、カウンセラー、および催眠療法士www.lifestyletherapy.net 私たちのフォーラムでこれについて話し合います この投稿へのリンク:笑いの癒しの力を評価する 0/5 (0レビュー) 共有は思いやりがあります! シェア つぶやき シェア [...]

最初に自分の世話をすることの重要性最初に自分の世話をすることの重要性

共有は思いやりがあります! シェア つぶやき シェア 家と子供の世話をすることは、最高の時にストレスを感じることがあります。フルタイムの仕事やパートタイムの仕事も持っている場合はさらに困難です。学校の走りに合っており、食料品の走りが難しい場合があります。多くの場合、両親として、これは私たちが毎日やろうとする犠牲であり、あなたは常にあなたの子供のニーズをあなた自身の上に置くからです。数日間わずかに気分が悪い場合、子供に苦しむことはできません。他にどんな選択肢がありますか?この苦境は、多くの親が生涯を通じて直面している難問であり、ある程度は避けられません。時には、これが必ずしも最良のアイデアであるとは限らず、あなたの健康をあなたの心の前に置くようにするべきです。 長期的に考えています あなたの人生がとても忙しいとき、事前に計画し、長期的にそれが最善を尽くすことを考えるのは難しいかもしれません。しかし、これは私たちが最高のバランスをとるために私たちの生活を管理しようとするならば、重要なステップです。他の人の世話をするのにすべての時間を費やしたら、いつ自分の世話をする機会がありますか?この生き方は不均衡で持続不可能であり、注意しないと有害な影響を与える可能性があります。たとえば、あなたの家族が学校の走りをするためにあなたに依存している場合、毎週食料品の買い物、料理、掃除 – あなたが病気のときに誰がこれをしますか?パートナーや信頼できる友人に、これらのタスクのいくつかを頻繁に支援するように依頼する方が良いことです。以前のシナリオでは、問題が迅速に世話され、通常どおりあなたの人生を続けることができるようにする方法を見ることができますが、2番目にはより多くの障害があります。それはすべて、あなたの人生の繊細なバランスを打つことに関連しています。 関連する理由は、両親が車で乳児を忘れるのはなぜですか? 一般的なヘルスケアのニーズ 成人期の最も一般的な医療の苦情のいくつかは、歯に関連しており、歯科治療が必要です。彼らが私たちの一生の面倒を見て、彼らが時々ボールをプレーしたくないことは関係ありません!中年期には、最も頻繁に必要な作業は緊急歯科治療によるものであり、これは通常、後期、偶発的なダメージやチップや破損を通過する親知らずが原因です。歯科計画を購入することを考えたことがない場合は、自分のポケットから歯科治療を支払うことがあなたの財政に影響を与える可能性があると考える時かもしれません。 多くの人々は、歯の外観を改善するために選択的な化粧品手順を持っていることを選択します。素晴らしい歯を持つことは最初は必要ではないかもしれないので、説明させてください。プレゼンテーションが仕事の重要な要素(製品のデモンストレーションなど)である競争力のある業界にいる場合、歯を白くすることは、あなたの成功の絶対的な必要性になる可能性があります。それに加えて、それはあなた自身への投資であり、長い目で見れば、あなたがより多くのお金を稼ぐならば、あなたが子供たちにそのお金を使うことができるなら、誰も彼らを幸せにするなら、誰も正当化する必要があります。 高齢者はしばしば歯の問題に最も苦しみ、明らかな結果は義歯です。しかし、高齢者が口の乾燥、歯周病、味の問題など、他の歯科的不満があります。 最終的な考え この記事は、あなた自身の健康の害にしばしばあまりにも多くのことをするあなたの人々へのリマインダーとして機能するべきです。この習慣が壊れにくいと思う場合は、上記のシナリオを考えてみてください。最初に問題を解決することがすべて、それが最初にそれがさらに大きくなるのを防ぐことができます。 2021年に自分の世話をする方法に関連してください このウェブサイトには、幸福と幸福に多くのリソースがあります。必ず閲覧してください!特定の医学的苦情がある場合、最初に資格のある医療専門家の助けを求めることが常に最良のアドバイスです。 この投稿へのリンク:最初に自分の世話をすることの重要性 0/5 (0レビュー) 共有は思いやりがあります!シェア つぶやき シェア [...]

52幼児と一緒に作る信じられないほど楽しいもの[簡単で楽しいアクティビティ]52幼児と一緒に作る信じられないほど楽しいもの[簡単で楽しいアクティビティ]

幼児の年が難しいことは間違いありませんが、何を推測しますか?彼らは実際に私の好きな年の一部です!あなたの小さな子供は個性を育てており、本当に演奏を始めることができます。これを利用して、できる限りの思い出を作りましょう!以下は、屋内と屋外の両方で幼児と一緒に作るための楽しみと基本的な活動のためのいくつかのアイデアです。 52幼児と一緒に作る信じられないほど楽しいもの[簡単で楽しいアクティビティ] 幼児向けの屋内アクティビティ ここに、あなたがあなたの小さなものと一緒に家でぶらぶらしている当時のいくつかの素晴らしい屋内活動があります。また、誰かがあなたの体からぶら下がっていなくても、電話をかけたり、オンラインで購入したりする必要がある場合にも役立ちます。 幼児向けの素晴らしい屋内アクティビティは次のとおりです。 子供時代のクラシックを取り戻してください!床に枕と毛布がレイアウトし、床を演奏するのは溶岩です。 幼児に食器棚を通り抜けて、いくつかの鍋やフライパンを選んで楽器を作ってから、自分のバンドを形成させてください。 クローゼットの中やテーブルの下のように、予期せぬ場所でじっと行きます。その上にシートを投げれば、その場しのぎの砦があります。 {ここのより良い毛布のためのヒント!} Play-Dohを楽しんでください。混乱に関心がありますか?あなたの子供がそれを処理している間、劇を密封されたバギーに置いてください。 本当のティーパーティーをしてください。私たちはふりをするプレーと本当の使用のためのこの性別中立セットが大好きで、あなたはレモンウォーターを飲むことができます あなたの科学を手に入れて、磁石で遊んでください。冷蔵庫やクッキーシートに貼り付けることができます。 家の周りの家事を手伝ってもらってください(しかし、それを楽しくしてください!)。 砦や車のような残りの段ボール箱の1つから何かを作成します。 敷物の上に電車の線路を貼り付けます。汽車ポッポ! 一緒に読んで、本当にキャラクターに入るようにしてください! 感覚ビンを作成します。 指の人形で愚かになります。 内部でホップスコッチを再生します。 整理と並べ替えを練習します。私たちはマフィン缶でチェリオスや小さなキャンディーをするのが好きです。 キッチンカウンターまたはシンクに容器の間に水を注ぎます。 家のすべての帽子を試してみてください。 本棚からすべてを削除します。その後、それらをすべて元に戻します。 スティックとアンティックステッカー!紙、シャツ、頬に。 hooray! 古いパックnプレイからボールピットを作成します。 古い雑誌や新聞を引き裂いて、アートを作ってください。 Hide-n-seekを再生します。 ノーメスの指絵。 ダンスパーティーを! [...]

Artskills.comArtskills.com

共有の助けを借りてA+学校プロジェクトが思いやりがあります! シェア つぶやき シェア 年末が増え、より多くの子供たちがより多くの子供たちがテストと年末のプロジェクトの準備をしているので、より多くの子供たちがより多くの子供たちを獲得しています。あなたの子供はまた、その毎年恒例の春科学フェアの準備をしているかもしれません。私たちは皆、子供たちが学校で繁栄し、そのプロジェクトにAを上陸させて、完了するのに数時間かかったことを望んでいます。あなたの子供がビッグスクールプロジェクトやサイエンスフェアで最善を尽くすのを助けるために何ができますか?最近、私はポスター作成を専門とするArtskillsのMichele Demskyと、子どもたちがその賞を受賞したサイエンスフェアプロジェクトを作成したり、年末の学校プロジェクトでAを取得できるかについて話しました。 ミシェルは音楽のバックグラウンドから来て、プロジェクトの作成と楽器の演奏を比較しています。高品質のアートワークを描画して作成するには練習が必要です。彼女は、サイエンスフェアプロジェクトを含む多くの学校のポスタープロジェクトで、子どもたちがプレゼンテーションで採点されると説明しました。 Artskillsは、ポスターを機能させることができると考えています。彼らのWebサイトは、手作りのポスターの例がある世界で唯一のものです。ポスターの完全なギャラリー、あなたの手紙海峡を作る方法についての指示、およびartskills.comで他のさまざまな創造的なアイデアを見つけることができます。 Artskills.comには、両親のためのツールもあります。これを想像してください:それは日曜日の夜で、夕食は終わり、料理は終わりました。あなたとあなたの配偶者は、テレビであなたのお気に入りのショーとあなたの6年生のテクニックを楽しんでいるソファで休んでいます。これはおなじみのように聞こえますか? 関連する週末の反射 Artskills.comにはポスターのデザインを支援するアイデアがあり、買い物リストを印刷して、あなたとあなたの子供がその主要な課題に備えて準備が整います。 準備するために1晩以上かなりの夜を過ごすようにしてください。 あなたの子供がサイエンスフェアに参加している場合、彼女が興味を持っているトピックを選んでください。 クリップアートを使用して、クリエイティブタイトルを作成します。 (artskills.comでこれを行う方法に関するアイデアを見つけることができます) 子どもたちは通常、サイエンスフェアのプロジェクトがどれほど大きいかを通常理解していないことを常に覚えておいてください。実験やそれがどのように行われるかを示す必要があります。多くの場合、子供たちは長すぎるトピックを選びました。あなたの子供がこれをするなら、ミシェルはあなたがトピックの一部を選んで、あなたの子供にそれを拡張させることを提案します。 プロジェクトを早めに開始し、毎週カレンダーを作成します。あなたの子供と一緒にプロジェクトの目標を調べてください。たとえば、水曜日に私たちは物資のために買い物に行き、木曜日に実験をします。お子様がタスクにとどまることを確認してください。 あなたの子供がサイエンスフェアの準備をしている場合は、彼が実験全体を示していることを確認してください。 A+ポスターまたは受賞歴のあるScience Fair実験を行う方法について、より多くの創造的なアイデアを見つけようとしている場合は、Artskills.comをご覧ください。 私たちのフォーラムでこれについて話し合います この投稿へのリンク: artskills.comの助けを借りた学校プロジェクト 0/5 (0レビュー) 家族と健康的なバレンタインデーの食事を準備するための関連アイデア 共有は思いやりがあります! シェア つぶやき シェア [...]

政府は、塩政府は、塩

共有を削減するためのFDAの提案に従うことを拒否しています。 シェア つぶやき シェア ポップコーンの袋を食べて、各指の余分な塩を舐めている子供は何ですか?私たちが愛する食品の多くには、大量のナトリウムが含まれています。ナトリウムのレベルが低い食品は、しばしば当たり障りのない味がします。しかし、私たちは再び私たちの健康を味のために妨害していますか? (はい!)そして、政府は、アメリカの食品の塩の塩のレベルの低下を義務付けることにより、国民の健康を救うのを助けるべきですか? (はい!) 食品医薬品局の新しい声明によると、アメリカ人はあまりにも多くの塩を食べています。 FDAは、政府に、塩食品がどれだけ含まれるかについて、より厳しい規制を課すよう求めています。残念ながら、政府はこれらの提案を制定する計画はありません。代わりに、FDAは食品メーカーからの自発的な塩の減少に依存する必要があります。これまで、このアプローチはあまりうまくいきませんでした。 どれくらいの塩を食べていますか?平均的なアメリカ人は、1日1杯の塩1.5杯を食べます。推奨量の2倍以上です。実際、この量の塩は、高血圧、脳卒中、その他の医学的問題のリスクを高めます。 Salt Shakerを単純に放棄することで、あなたが安全だとは思わないでください!食品に塩を置くと、怪我にs辱を加えるだけです。ほとんどの加工食品やレストランの食事には、大量の塩が隠されています。 現在の政府のガイドラインでは、2,300ミリグラムの最大毎日のナトリウム摂取量が必要です。摂取量がこの数を超えると、健康上の問題が現れます。これらの新しい声明は、1日1,500 mgの推奨最大1日ナトリウム摂取量を示唆しています(50歳以上の成人の場合は少ない)。ナトリウムの平均消費量は1日3,400 mgを超えるため、これらのガイドラインには注意を払わないようです。どうやら、自分の食事が健康でないことを知っているだけでは、平均的なアメリカ人に習慣を変えるよう説得するのに十分ではありません。 関連する登録栄養士があなたの食事に追加する4つの春の野菜を共有しています 追加のナトリウムの劇的な削減を求めるのではなく、研究者は徐々に変化を示唆しているため、国の味覚が適応できるようになり、食品業界は美味しいが健康的な代替品を探す時間を持っています。彼らの提案された規制は、何年もの間、さまざまな食品に最大のナトリウムレベルを設定することにより、食品生産者と消費者の両方をより健康的な食事方法に緩和します。最終的な目標は、塩の消費量を1日あたり0.5杯減らすことです。 政府当局者は、ナトリウムレベルに制限を設定するための新しい法律を書くことは、自発的な削減で食品幹部と協力するよりもはるかに時間がかかると主張しています。しかし、食品幹部は、ナトリウムレベルを低下させるおいしい方法はないと主張しています。しかし、同じ食品のブランドとブランドの違いは、そうではないことを示唆しています。 医学研究所は、この火曜日に与えられた声明で、食品産業が自発的にナトリウムを減らすことをほとんど進歩させていないと報告しました。驚いた!あなたは、企業が大金を使って製品を生産することをいとわないことを意味します。ショッキング。食品業界の幹部の良い性質だけに基づいて計画は成功しないでしょうか? 塩は実際の健康問題につながります。米国の成人3人に1人は、心臓発作、脳卒中、腎不全の主な原因である高血圧に苦しんでいます。アメリカ医師会は、加工された食品とレストランの食品のナトリウムレベルを半分に削減するだけで、毎年150,000人の命を救うことができると予測しています。 この著者については、JoannaDolgoff、M.D。は小児科医、児童肥満の専門家であり、Red Light、Green Light、Eat Rightの著者です(Rodale、2009)。 Dolgoff博士の子供と思春期の減量プログラム(http://www.drdolgoff.com)は、WABC News、WNBC News、Fox 5 Morning Show、My9 [...]

眠れない?聖人ハーブ眠れない?聖人ハーブ

共有からこの素晴らしい睡眠オプションをお試しください。 シェア つぶやき シェア https://apis.google.com/js/plusone.js National Sleep Foundationによると、約4,000万人のアメリカ人の男と女性の睡眠障害の経験があります。しかし、睡眠の問題は男性よりもはるかに多くの女性に影響を与えます。私は何年もの間不眠症から経験してきました。私が大学にいたとき、5人の子供がいる前に、私は何年も前よりも眠りにつくのに時間がかかっていることを観察しました。当時、私は眠りにつく前に約30分目を覚ましてベッドに横たわっていました。今日、その30分は2〜3時間になりました。私の医師は私の不眠症のためにトラゾドンを処方しましたが、多くの場合、私はそれをメラトニンまたは睡眠のためにもう1つの自然なサプリメントで補完することを要求します。機関が順調に進んでいるので、私の不安レベルは高まり、夜は眠るのがさらに難しくなりました。聖人ハーブは、私のように女性のために作成された不安と睡眠と呼ばれるすべての自然なサプリメントを使用しています。ずっと良い夜の睡眠にとって重要なのは、就寝前の最後の数時間の間にまさにあなたがどのようにキックバックするかかもしれません。以下は、メイヨークリニックからよりよく眠るのを助けるためのいくつかのアイデアです。 1 – 睡眠スケジュールにとどまるだけでなく、毎日まったく同じ時間に起きてください。 休日と週末。この一貫性は、あなたの体が定義された睡眠覚醒サイクルに慣れているのを助けます。ここで唯一の脚注は、15分以内に眠っていない場合は、起き上がるだけでなく、低いことをしているだけでなく、もう一度試してみることを考えてください。 2 – ストレスを処理すると、1マイルの長さのTo Doリストがある場合、これははるかに簡単に述べることができます。優先順位を確立し、可能な場合は委任することにより、より多くの機能的な方法を探してください[1]。ストレスや不安がまだ夜に目を覚まし続けている場合は、聖人ハーブ™の不安と睡眠のようなサプリメントについて考えて、物事を倒すのを支援してください。 3 – 就寝時の儀式を作成して、あなたの体に、個人的な睡眠の手がかりを生み出すことで休む時が来たと伝えてください。暖かいお風呂に入ったり、読んだり、音楽を蹴ったりするのを聴くことは、混oticとした日のアクティビティとベッドの時間との間のスペースを橋渡しするための素晴らしい方法です。 4 – 若者を一晩でリラックスさせ続けるフッティーパジャマのように快適に快適になり、大人は、理想的な睡眠を促進するために心地よいものを癒すものを必要とします。多くの女性は、涼しく、暗く、平和なスペースについて考えています。ホワイトノイズメーカーや自然の時計などのものは、雰囲気を生み出すように思われます。マットレスと枕が同様にあなたの要件もあなたにサポートを提供していることを確認してください。快適なベッドのようなものはありません。 5 – タイミングが正しい限り、日常的な身体活動をすることで、ある秋の眠りを和らげることができます。就寝時間の近くで運動することは刺激剤として機能する可能性があるため、トレーニングが1日の早い段階で役立つようにしてください。あなたはおそらく、瞑想やマッサージの椅子に座ったり、温かい牛乳を飲んだりするなど、私たちのリストに追加するために自分のテクニックを持っている可能性が高いです。女性や多忙なお母さんが他の問題に対処する健康なサプリメントを見つけようとしている場合と同様に、Sainthood Herbs™は、心臓とLDL、血液&グルコース、閉経、体重管理、尿路、精神的敏ility性、および精神的俊敏性を標的とする天然のハーブのフルラインを使用しています。 、もちろん…。 私は就寝前に不安と眠りを遂げてきたので、眠りにつくのにかかる時間はゆっくりと短くなっています。夜に7〜8時間の睡眠をとると、もっと多くのエネルギーがありますが、私の心はかなり鋭くなります。聖人ハーブに関する詳細については、女性向けの予防サプリメントのフルラインはsainthoodherbs.comを訪れます。すべての意見は、100%の鉱山と同様に正確です。 http://www.feedcat.net/js2/button.js?pub=856436&bmode=s125x16&lng=en&section= 膀胱感染症と閉経後の女性に関連していました [...]