運動における持続可能な優れた健康とウェルネス

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私たちが体に入れたものは、私たちが体を物理的に扱う方法と同じくらい重要です。ビタミンや天然の酸化防止剤が豊富なオーガニックダイエット計画を採用することもできますが、停滞した物理的な生活様式を導くと、レース燃料をエンジンのないクランカーに入れるのと同じくらい生産的です。サイクリングは、あなたの内なる健康とウェルネスがあなたの体の殻で見せるための素晴らしい方法であり、それはとても楽しいことです。ただし、適切な自転車を持つことで、「楽しい要素」が決定されます。

今日の流行です

画像ソース：http：//ecuadoratyourservice.com/wp-content/uploads/2011/11/girl-with-bike-drinking-water1.jpg

固定ギアバイクは、より人気があり、より人気があります。彼らは乗るのが楽しいだけでなく、習得するのが難しくなくても困難です。彼らは著名なストリートバイクとして大都市環境で湧き出ています。固定ギアバイクまたは「FIXIE」には、あらゆる種類のフリーホイールメカニズムがないドライブトレインがあります。フリーホイールのアイデアは、サイクリングの歴史の初期に設計されましたが、固定ギアは基本的なトラックレースデザインの標準として存在します。これは、Fixieが危険なロケット（それから遠く）であることを意味するものではなく、レースを追跡するためにデザインの利点が適用されることを意味しますが、同様に、ゆったりとしたメトロポリタンのライダーには素晴らしい選択であることが証明されています。朝に一口飲むスムージーのように、固定ギアバイクの美しさは、シンプルさの利点と、デザインする純粋な考え方から来ています。

選択肢

固定ギアバイクの購入を検討する際に考慮したいことがいくつかあります。覚えておいてください、あなたはツール・ド・フランスに着手しようとしていないので、炭素繊維で作られた数え切れないほどのドルで価格の価格を取得するための要件はありません。インターネット調査の一部から始めましょう。たとえば、唯一の自転車は、ユニークでクリーンな外観をクラシックでよくできた機能とブレンドする優れた製品を提供します。どんなブランドの固定ギアバイクを選択しても、機能を順守することを確認してください。

あなたが彼らに感謝していることをあなたの両親に示すための関連する思慮深い方法

・30ポンド未満の重量・400ドル未満のコストタグ・ユニークな色とデザイン・デザイン・ライザースタイルバー

このリストのすべてのポイントを満たす製品を見つけることができれば、見た目と同じように上品な安全でよく作られた自転車があることを保証することができます。

行きながら燃料を供給します

サイクリング中に保湿を維持することが重要です。私たちは皆、自転車のフレームに場所にスナップするスポーツボトルを見ていますが、水に加えて、あなたの旅の半分のマークに到達したときに栄養のあるスムージーを飲みながら飲んでみませんか？オズ博士によると、環境にやさしい飲み物のレシピがあり、それはアンチエイジングだけでなく、大量のエネルギーを促進しています。同様に、野菜で発見された保護植物栄養素や、癌に対する体の防御を高める果物が詰め込まれています。レシピには、リンゴ、ニンジン、キュウリ、ケール、およびオリベロジュースが必要です。あなたの最良の選択肢は、飲み物を凍結することと、エリクサーを飲む準備が整うまでに、それは解凍され、さわやかに冷やされることです。

これがあなたの健康です

サイクリング（賢明な食事に加えて）のような健康的な活動に従事することで、あなたはあなたの生涯で最大の投資をするでしょう – あなたはあなた自身に投資します。

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