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の共有を教える8つの健康的な習慣が思いやりがあります！

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親は子供に関しては、肩に大きな義務を負っています。多くの場合、彼らは子供たちを訓練し、トラブルから遠ざけるために、多くのルールと制限を課す傾向があります。意図は純粋ですが、アプローチはしばしば間違っています。両親は、子供たちに早めに起きたり、そのタバコを手放すように教えようとしているという大きな習慣を自分自身に適応させる必要があります。習慣は成長するのに時間がかかります。特に彼らが素晴らしい場合。したがって、手に負えない子供に対処する際に忍耐強くする必要があります。 8つの習慣を順守することは、自分の利益のために利用可能なすべての子供に教えるべきです。

1.外部の身体活動を楽しむ：すべての子供があなたの裏庭でバスケットボールをしたり、学校でフィットネスセンターのクラスを楽しみたいとは限りません。一部の子供たちは、剣の戦い、フェンシング、空手、キックボクシングなど、より風変わりなものを好きになる傾向があります。あなたの子供が彼らの一人であるならば、あなたの子供の身体的健康にとって非常に有利であっても、身体活動以来、彼/彼女はその追加マイルに行くように動機付けます。

2.毎日チェックアウト：アメリカ小児科アカデミーは、子供が6ヶ月の時までに日常的な読書が始まるべきであると指定しています。読書は子供の知性を鋭くするだけでなく、同様に彼が本から得るという膨大な理解は、人生のあらゆるボールで彼を助けます。

3.製品を購入する前にラベルを検査する：衣服やラベルなどの唯物論的なものに焦点を当てる代わりに、子供に食品パケットのラベルに興味を払うように教えます。特に加工食品の場合は、あらゆる種類の食品関連製品を購入する前に、バックカバーを検査するだけでなく、生産日までのカロリーの量から最高の日付まで何でも調べる必要があることを理解させてください。

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4.朝食を避けないでください：目覚めた後の朝に私たちが取り入れる食べ物が朝食と呼ばれる理由があります。 7〜8時間の睡眠の後に速く壊すことは、誰にとっても誰にとっても誰にとっても不可欠です。オート麦、果物、穀物、牛乳、パンなどの栄養価と健康的な食べ物の重要性を教えてください。彼らがどんな種類のジャンクフードも持っていないか、朝食に多くのチョコレートを持っていないことを確認してください。そうしないと、子供の歯科医に行かなければなりません。

5.カラフルな食事を作る：まったく同じ古い環境にやさしい緑豊かな野菜を食べることは、あなたの子供にとって疲れるだけでなく、ありふれたものです。膨大な数の果物と野菜をダイエット計画に統合し、栄養価を彼らに知らせてみてください。健康的なサラダを作り、エビや家禽を含めて味を食い物にします。これはきっとあなたの子供があなたの手作りのサラダを試してみるように誘惑するでしょう。

6.友人と過ごす時間：機関の重要性の主な理由の1つは友情です。ハウススクーリングは大量の時間を節約するかもしれませんが、多様なバックグラウンドの若者と教室を共有する経験を提供することは確かではありません。子供たちは、共有、チームワーク、協力、他の子供と混ざり合ってコミュニケーションなどの特定の美徳を少し発見します。

7.喫煙ではなく、飲酒したり、薬を飲んだりしません。子供が特定のこと、特にアルコール、喫煙、その他の中毒物質に興味があることは自然です。この問題に関してあなたの子供と正直な議論をしたり、彼らにプロとそのような悪を人生に含めるという短所を理解させるようにしてください。最良の例は、あなた自身がこれらの貧しい習慣を手放す場合です。これはあなたの子供にあなたのリードを遵守するために影響を与えます。

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8.健康的な考え方を持っている：あなたの子供たちに人生について、そしてそのさまざまなテストと障害について啓発します。人生で何が起こっても、あなたはいつも彼らと一緒にいることを彼らに理解させてください。積極性を受け入れるだけでなく、不利な考えを手放す芸術を彼らに教えてください。

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